Qu’est-ce que la Sophrothérapie ?

Qu’est-ce que la sophrothérapie ? Une voie pour se reconnecter à soi, aux autres et à la vie Dans un monde où tout s’accélère, où l’on cherche souvent à gérer ses émotions, son stress ou son quotidien, la sophrothérapie propose une autre voie : celle d’un retour à soi, à son ressenti profond, à son …

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